افزایش شیوع نزدیک‌بینی در بین کودکان یک مسئله بهداشت جهانی است. از آنجایی که کودکان به دلیل استفاده از دستگاه‌های دیجیتال و فشار تحصیلی، زمان بیشتری را صرف مطالعه می‌کنند، نقش صندلی‌های مطالعه تنظیم‌شده در سلامت چشم بسیار مهم می‌شود. این مطالعه به بررسی همبستگی بین زاویه‌های پشتی صندلی قابل تنظیم و میزان نزدیک‌بینی کودکان می‌پردازد و هدف آن راهنمایی ذینفعان در ایجاد محیط‌های مطالعه بهتر است.
۱. مرور ادبیات
تحقیقات قبلی نشان می‌دهد که وضعیت‌های نامناسب نشستن، که اغلب ناشی از صندلی‌های غیرقابل تنظیم است، به سلامت کودکان آسیب می‌رساند و ممکن است در نزدیک‌بینی نقش داشته باشد. با این حال، تأثیر خاص زاویه‌های پشتی صندلی قابل تنظیم بر نزدیک‌بینی هنوز مورد بررسی قرار نگرفته است.
۲. طراحی آزمایش
این مطالعه شامل ۵۰۰ دانش‌آموز دبستانی ۸ تا ۱۲ ساله از سه مدرسه مختلف بود. به نیمی از آنها صندلی‌های مطالعه قابل تنظیم و به بقیه صندلی‌های غیرقابل تنظیم داده شد.
جمع‌آوری داده‌ها شامل نظارت بر وضعیت نشستن از طریق ویدئو، ثبت زوایای قابل تنظیم پشتی صندلی بر اساس راحتی دانش‌آموزان و انجام معاینات چشم توسط اپتومتریست‌ها در شروع و پایان یک دوره یک ساله بود. علاوه بر این، والدین و دانش‌آموزان پرسشنامه‌هایی در مورد عادات مطالعه و راحتی صندلی پر کردند.
۳. نتایج تجربی
دانش‌آموزانی که صندلی‌های مطالعه‌شان قابل تنظیم بود، ۶۵٪ مواقع حالت نشستن صحیح را حفظ کردند، در حالی که این رقم برای دانش‌آموزانی که صندلی‌های غیرقابل تنظیم داشتند، ۳۵٪ بود. زاویه بهینه پشتی بین ۱۰۰ تا ۱۱۰ درجه منجر به بهترین حالت نشستن شد.
در ابتدا، هر دو گروه 30 درصد میزان نزدیک‌بینی داشتند. پس از یک سال، این میزان برای کاربران صندلی‌های غیر قابل تنظیم به 45 درصد و برای کاربران صندلی‌های قابل تنظیم به 35 درصد افزایش یافت. نتایج پرسشنامه نشان داد که کاربران صندلی‌های قابل تنظیم، راحتی بیشتر و حفظ آسان‌تر وضعیت‌های بدنی مناسب را گزارش کردند.
۴. تحلیل نتایج
زاویه‌های پشتی صندلی قابل تنظیم، نشستن راحت را ممکن می‌سازند و با ایجاد حالت‌های صحیح بدن، فاصله چشم‌ها را از مطالب مطالعه حفظ می‌کنند و خستگی چشم را کاهش می‌دهند. اگرچه زاویه صندلی مهم است، اما تنها عامل نیست؛ استفاده از دستگاه‌های دیجیتال، میزان فعالیت در فضای باز و روشنایی نیز بر میزان نزدیک‌بینی تأثیر می‌گذارند.
۵. پیامدها و توصیه‌ها
والدین باید صندلی‌های مطالعه قابل تنظیم با زوایای مختلف بخرند و استفاده صحیح از آنها را تشویق کنند. مربیان می‌توانند صندلی‌های کلاس درس را تعویض کنند و درس‌های مربوط به وضعیت بدن را در آنها بگنجانند. تولیدکنندگان مبلمان باید طرح‌ها را اصلاح کنند، زوایای بهینه را برای سنین مختلف بررسی کنند و دستورالعمل‌های استفاده واضحی ارائه دهند.
۶. نتیجه‌گیری
این مطالعه ارتباط مثبتی بین زاویه‌های پشتی صندلی قابل تنظیم و کاهش میزان نزدیک‌بینی نشان داد. مقابله با نزدیک‌بینی نیازمند تلاش‌های مشترک والدین، مربیان و تولیدکنندگان است. تحقیقات آینده می‌تواند بر اثرات بلندمدت و استراتژی‌های پیشگیری بهینه متمرکز شود.
