محصولات ارگونومیک بر اساس هماهنگی انسان - محصول - محیط طراحی میشوند. آنها را میتوان بر اساس سناریوهای استفاده و عملکرد به چند دسته تقسیم کرد. هسته اصلی، تناسب با ساختار فیزیولوژیکی و عادات رفتاری انسان است تا خستگی و آسیب کاهش یابد.
۱. محصولات ارگونومیک اداری
این نوع محصولات بر سناریوهای اداری بلندمدت تمرکز دارند و فشار اسکلتی-عضلانی ناشی از نشستن طولانی مدت و حرکات تکراری را کاهش میدهند و در حال حاضر پرکاربردترین دسته هستند.
محصولات خاص | ویژگیهای اصلی طراحی | گروههای هدف |
صندلیهای ارگونومیک | با تکیهگاههای سر قابل تنظیم، بالشهای کمری (برای پشتیبانی از انحنای طبیعی ستون فقرات کمری)، دستهها (ارتفاع و زاویه قابل تنظیم)، عمق نشیمنگاه برای ارتفاعات مختلف مناسب است و تکیهگاه پشتی را میتوان برای تناسب با انحنای ستون فقرات به عقب خم کرد. | برنامهنویسان، کپیرایترها، طراحان و سایر افرادی که مدت طولانی مینشینند |
میزهای قابل تنظیم ارتفاع | قابلیت تنظیم ارتفاع به صورت برقی یا دستی، امکان کار متناوب در حالت نشسته و ایستاده را فراهم میکند و از گردش خون ضعیف در اندام تحتانی ناشی از نشستن طولانی مدت جلوگیری میکند. | همه کارمندان اداری، به ویژه افرادی که چاق هستند یا ناراحتی کمر دارند |
کیبوردها و ماوسهای ارگونومیک | زاویه شیب کیبورد با حالت طبیعی افتادگی بازوها مطابقت دارد و شعاع ماوس با کف دست متناسب است و خم شدن مچ دست را کاهش میدهد (برای جلوگیری از دددد موشواره با دست دددد) | کارمندان اداری که مرتباً از کامپیوتر استفاده میکنند |
پایه مانیتور | قابلیت تنظیم ارتفاع، فاصله و زاویه به گونهای که خط دید با مرکز صفحه نمایش همسطح باشد (برای جلوگیری از فشار به گردن در اثر پایین یا بالا بردن سر) | افرادی که مدت زیادی به صفحه نمایش نگاه میکنند |
۲. محصولات ارگونومیک خانگی
آنها با ادغام در زندگی روزمره خانگی، هم راحتی و هم سلامت را در نظر میگیرند و سناریوهایی مانند استراحت، غذا خوردن و کارهای خانه را پوشش میدهند.
محصولات خاص | ویژگیهای اصلی طراحی | سناریوهای کاربردی معمول |
تشکها/بالشهای ارگونومیک | تشکها با توجه به توزیع وزن در قسمتهای مختلف بدن انسان (مانند پشتیبانی از کمر و شانهها) پشتیبانی متفاوتی ارائه میدهند و بالشها با انحنای ستون فقرات گردنی مطابقت دارند. | افرادی که کیفیت خواب ضعیفی دارند و ناراحتی گردنی/کمری دارند |
ابزارهای ارگونومیک آشپزخانه | چاقوهای دسته منحنی (کاهش فشار در گرفتن)، لگنهای شستشوی سبزیجات با ارتفاع قابل تنظیم (جلوگیری از خم شدن)، قفسههای آویزان برای ظروف آشپزخانه (در دسترس آسان) | خانمهای خانهدار و افرادی که زیاد آشپزی میکنند |
محصولات ضد لغزش حمام | پادریهای ضد لغزش (افزایش اصطکاک)، زیرپایی حمام (مناسب برای سالمندان/زنان باردار که بتوانند در حالت نشسته دوش بگیرند)، نرده (کمک به بلند شدن) | سالمندان، زنان باردار و افراد دارای محدودیت حرکتی |
۳. محصولات ارگونومیک پوشیدنی و توانبخشی
از طریق طراحی کاملاً متناسب یا پشتیبانی کمکی، آنها وضعیت بدن را اصلاح میکنند، فشار روی قسمتهای خاص را کاهش میدهند و برخی نیز عملکردهای توانبخشی دارند.
محصولات خاص | ویژگیهای اصلی طراحی | توابع اصلی |
کمربندهای اصلاح وضعیت بدن | پارچه کشسان دور کمر یا پشت را میپوشاند و به کاربران یادآوری میکند که سینههای خود را بیرون و پشت خود را با کمی کشش صاف نگه دارند و از قوز کردن جلوگیری کنند. | دانشآموزان، نوجوانان و افرادی که وضعیت بدنی نامناسبی دارند |
کوله پشتی های ارگونومیک | با بندهای شانه پهنتر برای کاهش فشار، سیستم حمل با انحنای پشت متناسب میشود و وزن (به جای تکیه صرف بر شانهها) روی کمر توزیع میشود. | دانشآموزان و مسافران (هنگام حمل بارهای سنگین) |
وسایل کمک توانبخشی | مانند عصاهای ارگونومیک (با دستههای متناسب با دستها و ارتفاع قابل تنظیم)، صندلیهای چرخدار (با بالشتکهای صندلی منحنی شکل که متناسب با باسن هستند و خطر زخمهای فشاری را کاهش میدهند) | بیماران توانبخشی پس از عمل و افراد معلول |
۴. محصولات ارگونومیک صنعتی و ویژه
برای سناریوهای حرفهای مانند تولید صنعتی، درمان پزشکی و ورزش، آنها باید نیازهای عملیات با شدت بالا یا عملیات ویژه را برآورده کنند.
محصولات خاص | ویژگیهای اصلی طراحی | سناریوهای کاربردی |
ابزارهای عملیاتی صنعتی | مانند آچارهایی که با زاویه گرفتن کف دست مطابقت دارند، متههای برقی با دستگاههای جذب ضربه، که آسیب ناشی از لرزش دست و فشار عضلانی را کاهش میدهند. | کارگران کارخانه، پرسنل تعمیر و نگهداری مکانیکی |
تجهیزات ارگونومیک پزشکی | تختهای عمل را میتوان در زوایای مختلف تنظیم کرد (تا با وضعیت عملیاتی پزشک متناسب باشد) و ارتفاع نرده محافظ تخت پرستاری برای نیازهای بلند شدن مناسب است. | اتاقهای عمل و بخشهای بیمارستان |
تجهیزات ارگونومیک ورزشی | کفی کفش ورزشی به گونهای طراحی شده است که از نوع قوس پا پشتیبانی کند (برای جلوگیری از آسیب ناشی از صافی کف پا) و لباس دوچرخهسواری مقاومت در برابر باد را کاهش داده و با انحنای بدن متناسب میشود. | ورزشکاران و علاقهمندان به ورزش |